Ces prix sont valables pour des places restantes dans la durée indiquée.
Si votre séjour ne comprend ni un vendredi soir ni un samedi soir.

Programme d'équilibre Forster

Tout ce dont une personne a besoin pour garder son corps, son esprit et son âme en bonne santé et en équilibre.

Peu importe la culture. Peu importe l'époque. Pendant des siècles, ce savoir ancien a été préservé, qui apparaît aujourd'hui plus important que jamais : le corps, l'esprit et l'âme forment une unité. Leur équilibre est donc d'une importance élémentaire. Sur la base de ces connaissances, et en suivant l'ancienne médecine monastique, nous avons développé notre programme d'équilibre :


Le programme d'équilibre de Forster est inclus dans nos services inclusifs.

Un bon sommeil & bien manger

Bon sommeil - Donnez suffisamment de sommeil à votre corps pour sa régénération. C'est ce que vous trouverez chez nous:

  • Choix d'oreillers
  • Choix du matelas
  • Coussin aux herbes et au pin cembro
  • Matériaux naturels dans les chambres

Bien manger- Vous ne pouvez jamais prendre plus de temps à manger qu'en vacances. Profitez de cette occasion, parce que la bonne nourriture garde le corps et l'âme ensemble. Nos crachats le sont:

  • Sains et en rapport avec la saison
  • Régionaux ( selon le principe R-50)
  • Fait maison et équilibré

A chaque dîner, vous trouverez également des plats végétariens et du poisson.

De l'eau en abondance & alternance de chaude et froide

De l'eau en abondance - Un corps sain a besoin de beaucoup d'eau. Si vous buvez suffisamment, de nombreux maux disparaîtront d'eux-mêmes. C'est ce que vous trouverez chez nous:

  • L'eau dans la chambre et de nos fontaines à boire, directement à partir du la source de Pinnis et vivifiée selon le procédé de Johann Grander

Alternance de chaud et froid- L'effet des stimuli thermiques a toujours été utilisé dans divers traitements pour prévenir et maintenir la santé et le bien-être général. C'est pourquoi vous le trouverez ici:

  • Six saunas et bains différents
  • Bassin d'eau de source interne
  • Pédiluve selon l'hydrothérapie Kneipp

Actif dans la nature & respirer à fond et bain de forêt

Actif dans la nature - de léger à exigeant - l'exercice est essentiel pour votre santé. Vous le trouverez chez nous:

  • Programme d'activités guidées tout au long de l'année
  • Position de départ idéale en été pour la randonnée, le jogging, le vélo, l'alpinisme, l'escalade, ....
  • Point de départ parfait en hiver pour le ski, la luge, la raquette, le ski de fond, le patin à glace, ....

Respirer à fond et bain de forêt - une nouvelle force grâce à une respiration correcte - discrète et pourtant si efficace que vous l'utiliserez aussi dans votre vie quotidienne. C'est ce que vous trouverez chez nous:

  • Entraînement à la respiration
  • Refaire le plein d'énergie et ressentir de la force en se baignant dans les bois

Obtenir la tête libre & repos et spiritualité

Obtenir la tête libre - Dans le contexte d'un exercice physique léger, la concentration réside dans le mouvement. Ça t'éclaircit la tête ! C'est ce que vous trouverez chez nous:

  • Nordic Walking
  • Gymnastique aquatique
  • Promenade guidée sur le chemin de la réflexion (en été)
  • Très bonne position de départ pour des promenades dans la nature

Repos et spiritualité - Prenez le temps de faire une pause et de trouver la paix dont vous avez besoin. Nous avons l'endroit idéal pour cela:

  • Notre propre chapelle de maison. Elle accueille tout le monde - avec et sans toutes les croyances - chaleureusement

Plantes médicinales & bien-être pour le corps

Herbes médicinales - Favoriser la santé à l'aide d'herbes médicinales. Pour cela, vous trouverez chez nous:

  • Ateliers d'herboristerie
  • Promenades à base de plantes
  • Horaire varié à la ferme autour du thème "herbes aromatiques

Bien-être pour le corps - la meilleure façon d'y parvenir est d'utiliser des ingrédients actifs provenant de la montagne. C'est ce que vous trouverez chez nous:

  • Massages apaisants et cicatrisants et soins corporels
  • Traitements esthétiques